爪边 / 路线图

现在能做什么,接下来想做什么。

已上线

三分化与四分化

选一套训练方法,之后的训练日按它轮着排。

今天练什么

打开就是今天的部位、动作和每组目标。

每组说明

每一组是热身、正式还是休息-暂停组,目标是多少,写在组旁边。

动作示意

每个动作配示意动画。

逐组记录

做完一组点一下,记下重量和次数。

有氧记录

跑步、骑行等自由训练,记录时间和距离,算出配速。

手动记录饮食

写下吃了什么,估算热量和蛋白质。

每日饮食参考

热量和蛋白质的参考范围,按餐拆开,仅作参考。

训练与饮食反馈

练完、吃完、每天、每周,各有一段文字反馈。

睡眠与恢复自评

用 1–5 分记下睡得怎么样、练后恢复得怎么样。

规划中

状态:规划中

拍照识别外卖

拍一张外卖或餐盘,自动认出食物。

概念示意:拍一张餐盘,认出里面有什么。还没有做出来。

状态:规划中

陪你练的小伙伴

练的时候能陪你说话、帮你选下一步。

概念示意:练的时候能说话、问下一步。还没有做出来,现在应用里没有对话功能。

状态:规划中

更多设备接入

把智能戒指、手表里的睡眠和活动,放进同一个地方看。

概念示意:把智能戒指、手表里的睡眠和活动放到同一个地方看。还没有做出来。

状态:规划中

种子用户免费使用额度

留下邮箱的种子用户,我们计划给一部分免费使用额度。具体内容还没定。

路线图会变,不构成承诺,也不含具体上线时间。陪你练的小伙伴等功能上线时,这一页会同步更新。